Le tir et la la neuroplasticité.
Introduction
Chez CDTARGET, notre mission est de transformer l'approche traditionnelle de l'entraînement au tir grâce aux dernières avancées en neurosciences. Dans cet article, nous explorons comment nos modèles uniques de cibles et exercices aident les tireurs à développer des compétences optimales par le biais de la flexibilité cognitive et de la plasticité cérébrale.
Flexibilité Cognitive : Première étape vers la maîtrise
La flexibilité cognitive est le pivot initial de l'apprentissage, permettant aux tireurs de s'adapter rapidement à des situations variables. Cette capacité est cruciale lorsqu'on fait face à nos cibles de la série "Adaptive", ou au modèles "Consistency". On ancre la gestuelle et on devient flexible en utilisant de nouveau support. Nos exercices stimulent inhabituellement le cerveau.
La Plasticité Cérébrale : Consolider les compétences
Après avoir activé la flexibilité cognitive, nous passons à la phase de consolidation grâce à la plasticité cérébrale. Nos cibles aident à renforcer les connexions neuronales par la répétition de mouvements dans des situations changeantes.
Récemment, avec l'accent mis sur l'amélioration des performances sous pression, notamment observé dans des compétitions sportives comme les Jeux Olympiques, notre approche trouve un écho particulier. Nous intégrons des techniques similaires pour préparer les tireurs à être non seulement précis, mais aussi résilients sous pression, illustrant la convergence entre les sports de haut niveau et le tir tactique.
Exemple Pratique : Silhouette Twin Alpha et Bravo
Nos cibles Silhouette Twin Alpha et Silhouette Twin Bravo illustrent parfaitement cette intégration de la flexibilité cognitive et de la plasticité cérébrale dans des scénarios réalistes. En simulant des situations d'attaque terroriste et de prise d'otage, ces cibles permettent aux tireurs de s'habituer à pratiquer la discrimination rapide des menaces et la réponse précise, essentielle durant les opérations.
Conclusion
La formation au tir chez CDTARGET n'est pas juste une question de précision ; c'est un outil pédagogique qui engage le cerveau autant que le corps. En adoptant ce concept de ciblerie qui stimulent la flexibilité cognitive et encouragent la plasticité cérébrale, nous proposons des exercices pour renforcer la maîtrise du tir.
Sources :
- McEwen, B. S. (2007). "Physiology and neurobiology of stress and adaptation: Central role of the brain." Physiological Reviews, 87(3), 873-904.
- Diamond, D. M., & Zoladz, P. R. (2016). "Stress, memory, and the hippocampus: A neural systems approach to understanding stress and memory interactions." Handbook of Stress, 293-307.
- Lupien, S. J., Maheu, F., Tu, M., Fiocco, A., & Schramek, T. E. (2007). "The effects of stress and stress hormones on human cognition: Implications for the field of brain and cognition." Brain and Cognition, 65(3), 209-237.
